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2016年 04月 23日
ハワイアンフラの練習に行った時、
生徒のみんなでデイサービスセンターで踊るので よかったら見に来てね、と聞いていたので 友達誘って見に行って来ました。 目の前で初めてフラを見たけれど、 これから始めるにあたって ちょっと微妙な心境になりました。 あの細やかな指の動きが出来るだろうか? へバーデンのゴツゴツした指じゃ駄目ね、とか、 腰をうまく動かせるだろうか? いつか、人前で踊るように言われたら、どうしよう、とか、 振りを何曲も覚えられるのだろうか、とか。 フラを検索してみたら、 若い方のは体の動きがしなやかでしたね。 わたしの年齢で始めるなんて、ちょっと無理じゃないの?
by mintmichico
| 2016-04-23 21:22
| *ハワイアンフラ
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Comments(2)
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yogayogayoga at 2016-04-24 09:26
全然無理じゃないです。
60過ぎてフラを始めた近所の知り合いは、 15号サイズをきていましたが、7号までウエストがしまりました。 さすがに痩せすぎだと言って、わざと少し太って 今、9号に落ち着いて、70歳には見えないくらいナイスバディーです。 人前で踊るってことで、人目を意識するのも美容にいいんだって。 腰をなめらかに動かそうと頑張ることで、 ウエストが締まって体の線がスゴクきれいになるんです。 ふりを覚えることで、ボケ防止にもイイって その知り合いは言っていました。
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mintmichico at 2016-04-24 13:13
あきさんにはいつも励ましてもらってますね。
20年も前、初めてエアロをした時は 私、コレ好きかも、って思いましたが 今は年令が臆病にさせるのかな。 とりあえず、続けてみます。 寝る前の太陽礼拝、勧めてくれて 昨夜もやってみましたが、5回で挫折。 今、腹筋とかのストレッチもしているので すること多くて、あれもこれもと中途半端。 録ったビデオなどは見るのだから始末が悪いです。
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